የጀማሪዎች ዝግጅት ለአገር መስመር ዳንስ ክፍሎች

ወደ አገር መስመር ዳንስ ዓለም ለመግባት ዝግጁ ኖት? ሁለት ግራ ጫማ ያለህ ወይም እራስህን እንደ ተፈጥሮ ዳንሰኛ የምትቆጥር ከሆነ፣ ከተሞክሮው ምርጡን እንድታገኝ ለመጀመሪያ ጊዜ የሀገርህ የመስመር ዳንስ ክፍል መዘጋጀት አስፈላጊ ነው። በዚህ አጠቃላይ መመሪያ ውስጥ ሁሉንም ነገር ከአስፈላጊ ደረጃዎች እና አልባሳት እስከ አእምሮአዊ ዝግጁነት እንሸፍናለን። እነዚህን ምክሮች በመከተል በራስ የመተማመን ስሜትዎን ያሳድጋል እና ወደ የመስመር ዳንስ አለም ለመጥለቅ በደንብ ይዘጋጁ።

ለጀማሪዎች አስፈላጊ እርምጃዎች

የመጀመሪያውን የሀገርዎ መስመር ዳንስ ክፍል ከመከታተልዎ በፊት፣ በዚህ የዳንስ ስልት ውስጥ በብዛት ጥቅም ላይ ከሚውሉ መሰረታዊ እርምጃዎች እና እንቅስቃሴዎች እራስዎን ማወቅ አስፈላጊ ነው። እነዚህ እርምጃዎች የወይኑን ወይን፣ የምሰሶ ማዞሪያዎችን፣ የመወዛወዝ ደረጃዎችን እና ሌሎችንም ሊያካትቱ ይችላሉ። አስተማሪዎ በእነዚህ ደረጃዎች በክፍል ውስጥ ሲመራዎት፣ ቀደም ሲል የተወሰነ እውቀት ማግኘቱ በትምህርቱ ወቅት የበለጠ በራስ መተማመን እና ምቾት እንዲሰማዎት ያግዝዎታል። ጅምር እንድትጀምር የሚያግዙህ በመስመር ላይ ብዙ የማጠናከሪያ ቪዲዮዎች አሉ፣ ስለዚህ እራስዎን ከመሰረታዊ እርምጃዎች ጋር ለመተዋወቅ እነዚህን ሃብቶች ይጠቀሙ።

ትክክለኛውን ልብስ መምረጥ

ለሀገር መስመር ዳንስ ክፍሎች ትክክለኛውን ልብስ ለመምረጥ ሲመጣ, ምቾት ቁልፍ ነው. በነፃነት እና በምቾት ለመንቀሳቀስ የሚያስችልዎትን ልብስ ይምረጡ። ይህ እንደ ጥጥ ያሉ የሚተነፍሱ ጨርቆችን እና በጣም ጥብቅ ወይም ጥብቅ ያልሆኑ ልብሶችን ሊያካትት ይችላል። በተጨማሪም፣ መረጋጋትን ለመጠበቅ እና በዳንስ እንቅስቃሴ ወቅት እግሮችዎን ለመጠበቅ እንዲረዳዎ እንደ ካውቦይ ቦት ጫማዎች ወይም ዳንስ ስኒከር ያሉ ደጋፊ ጫማዎችን መልበስ ያስቡበት። ክፍሉን መመልከት በራስ የመተማመን ስሜትን ከፍ ሊያደርግ ይችላል፣ ስለዚህ በአለባበስዎ ላይ አንዳንድ የምዕራባውያን ቅልጥፍናን ለመጨመር አይፍሩ።

የአእምሮ ዝግጁነት እና በራስ መተማመን

አዲስ የዳንስ ክፍል መግባት በተለይም እንደ ጀማሪ ማስፈራሪያ ሊሆን ይችላል። ይሁን እንጂ አዎንታዊ እና ክፍት አስተሳሰብን መጠበቅ አስፈላጊ ነው. ስህተት መሥራት ምንም ችግር እንደሌለው እና ሁሉም ሰው በሆነ ጊዜ ጀማሪ እንደነበረ እራስዎን ያስታውሱ። ለመማር እና ለማሻሻል ባለው ፍላጎት ወደ ክፍሉ ይቅረቡ። የአእምሮ ዝግጁነት መገንባት ማለት ከአስተማሪዎ እና ከሌሎች ዳንሰኞችዎ አስተያየት ለመቀበል ክፍት መሆን እና ከምቾት ቀጠናዎ ለመውጣት ፈቃደኛ መሆን ማለት ነው። ለሀገር መስመር ዳንስ ትምህርት ተግዳሮቶች እና ሽልማቶች እራስዎን በአእምሮ በማዘጋጀት እራስዎን ለሚያረካ እና አስደሳች ተሞክሮ ያዘጋጃሉ።

የመጨረሻ ሀሳቦች

እራስዎን ከአስፈላጊ እርምጃዎች ጋር በመተዋወቅ፣ ትክክለኛውን አለባበስ በመምረጥ እና አዎንታዊ አስተሳሰብን በማዳበር፣ በራስ በመተማመን የሃገር ውስጥ የዳንስ ትምህርቶችን ለመውሰድ በደንብ ይዘጋጃሉ። በክፍት አእምሮ እና ለመማር ፈቃደኛ በመሆን እያንዳንዱን ክፍል መቅረብዎን ያስታውሱ። በትክክለኛው ዝግጅት እና አመለካከት፣ በቅርብ ጊዜ ውስጥ ጣቶችዎን እየነካኩ እና ተረከዝዎን በምርጦቹ ሲረግጡ ያገኙታል። ጉዞውን ይቀበሉ፣ ይዝናኑ፣ እና በሀገር መስመር ዳንስ ሪትም ይደሰቱ!